Consultation diététicienne en ligne
- Spécialisée dans le comportement nutritionnel chez les adultes et les enfants -
"Ta réalité change à mesure que tu changes tes pensées et tes croyances"
Formations :
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Diplôme de Diététicienne-Nutritionniste (2013)
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Diététique comportementale (Thérapie d'acceptation et d'engagement) (2018)
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Nutrition en pleine conscience (2018)
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L'EFT (2019)
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Nutrition pédiatrique comportementale (2020)
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Psychologie positive (2020)
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Coaching (2021)
Bonjour et bienvenue !
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'état depuis 2013, spécialisée en diététique comportementale, formée à la nutrition en pleine conscience, à la psychologie positive et à l'EFT, c'est à l'écoute de vos besoins et de vos envies que je vous propose des conseils alimentaires adaptés et simples à suivre, tout en faisant un travail approfondi, afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre vie... On ne soupçonne à quel point notre façon de nous nourrir reflète des facettes de notre vie !
En tant diététicienne nutritionniste, Je vous propose la consultation en ligne et je m'adresse aux adultes et aux enfants.
Mon but est de vous rendre autonome, et cela en quelques séances seulement (en moyenne 2 à 4 séances).
Besoins de (re)booster votre motivation pour atteindre vos objectifs ? Une séance peut suffire pour vous redonner le goût d'avancer et repartir plein(e) de bonnes énergies !
Je suis persuadée que c'est cette recette "connaissances alimentaires + épanouissement personnel" qui garantit un résultat efficace et durable.
Heureuse maman de 2 jeunes enfants, je me suis également spécialisée dans la nutrition des tous petits, en me formant à la diversification alimentaire menée par l'enfant (DME), ainsi qu'aux difficultés rencontrées au moment des repas et envers certains aliments.
L'alimentation de nos enfants est un sujet qui nous tient à cœur et qui est rarement un long fleuve tranquille ! Il n'y a pas de réponse miracle, mais seulement des notions à avoir qui peuvent tout changer.
Au cours de la consultation, je répondrai avec plaisir à votre problématique, mais je vous expliquerai également quelques points stratégiques principaux à savoir, pour mieux comprendre votre enfant et savourer pleinement votre bonheur d'être parent.
Au plaisir de vous accompagner dans cette belle aventure!
Diététicienne en ligne avec une professionnelle qualifiée
Vous désirez perdre du poids une fois pour toute!
Et vous ne savez pas par où commencer. Bien évidement, vous avez déjà essayé de multiples régimes...
Du plus restrictif jusqu'aux « aliments à consommer à volonté », mais toujours sans résultats ?
Mettez un "Stop" à l’effet yo-yo, à terme vous mettez en danger votre santé !
En tant que diététicienne nutritionniste spécialisée en diététique comportementale, je vous propose de retrouver le plaisir de manger sainement en étant libéré(e) de toute culpabilité.
J’analyse, avec vous, vos habitudes alimentaires, vos antécédents, votre rythme, etc....
En somme, j’adapte votre alimentation à vos besoins et à vos goûts alimentaires.
Très éloigné des régimes traditionnels, mon objectif est de vous apprendre à allier diététique et plaisir.
Rien est interdit, tout est une notion d’équilibre!
Chaque prise en charge est personnalisée.
Diététicienne en ligne spécialisée dans le comportement nutritionnel de l'adulte et de l'enfant
Avec La croissance, l'alimentation de l'enfant est très différente de celle des parents.
Chaque enfant suis un parcours alimentaire différent. Certains sont sédentaires et d’autres de grands sportifs.
La grossesse est également une période clef pour l’alimentation. De fait, elle est primordiale pour la maman et l’être qui grandit en elle.
De plus, l’alimentation est souvent mal adaptée chez les adultes. Le rythme de vie, le stress, les repas vites pris sur le vif... Ainsi, le manque de connaissances, la vie de tous les jours bousculent nos habitudes alimentaires.
Enfin, en vieillissant le corps à des besoins différents, les sensations gustatives évoluent…
Que vous soyez seul ou en famille, nous ne mangeons pas de la même façon à tous les âges.
Vous l’avez bien compris !
Je suis là pour vous accompagner à améliorer votre comportement nutritionnel!
Alors prenons RDV ?